白皮红豆酥饼的家常做法好吃易做

红豆中含有多种营养物质，这款白皮红豆酥饼是一道经典的传统食物，做法容易，而且很好吃。下面一起来看看白皮红豆酥饼的做法介绍吧，希望你喜欢!

制作白皮红豆酥饼的食材

白皮红豆酥饼的做法步骤

1.水油面400克，油50克，水200克，揉均

2.油酥面400克，油200克，揉匀

3.面团盖上保鲜膜放在一边醒30分钟

4.把醒好的面团各分成各的

5.取一块面团轻轻压扁，用擀面杖擀成舌状

6.然后从由上往下慢慢卷起来，几块面团依次做好卷好

7.卷好的面团盖上保鲜膜静置20分钟，依照这样的做法再做一次就可以了

8.还重复一遍面团轻轻压扁，用擀面杖擀成舌状

9.静置好的面团10分钟

10.取一段从中间轻轻压扁，擀成饼皮，放入一块红豆沙

11.收口，像包子一样包

12.包好的红豆饼圆圆的

13.放入烤盘，摆好

14.烤箱提前预热好，180℃，上下火，中层，烤30分钟，然后翻过来再烤10分钟即可

15.香喷喷的红豆饼烤好了

16.成品秀图

17.一口香酥脆，真好吃

不能吃红豆的人

1.尿多之人忌食;蛇咬伤者,忌食百日。

2.一般人群均可食用。适宜各类型水肿之人,包括肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿等,如能配合乌鱼、鲤鱼或黄母鸡同食,消肿力更好;适宜产后缺奶和产后浮肿,可单用赤小豆煎汤喝或煮粥食;适宜肥胖症之人食用。

相思豆是红豆吗

相思豆属于红豆的种类，真正的相思红豆，粒形特大，直径8--9毫米，一市斤1700粒。这种真正的相思红豆，大自然赋于它一种特质：质坚如钻、色艳如血、形似跳动的心脏，红而发亮，不蛀不腐，色泽晶莹而永不褪色。其外形及纹路，皆为“心”字形。真的是大心套小心，心心相印。传说是心有相思之苦的人，落泪树下，难以化解，最终凝结而成。 在民间，相思红豆和玉一样，是有灵性的开运吉祥神物：定情时，送一串许过愿的相思豆，会求得爱情顺利;婚嫁时，新娘会在手腕或颈上佩带鲜红的相思豆所串成的手环或项链，以象征男女双方心连心白头到老;结婚后，在夫妻枕下各放六颗许过愿的相思豆，可保夫妻同心，百年好合。