糯玉米糕是营养的食物,用糯玉米为材料做出来的糯玉米糕好吃又健康,这款卡通形状的糯玉米糕更是小孩子们特别喜欢的。下面一起来看看卡通糯玉米糕的做法介绍吧,希望你喜欢!
制作卡通糯玉米糕的食材
卡通糯玉米糕的做法步骤
1.糯玉米面和白砂糖混合
2.放水用筷子搅拌均匀成糊状
3.电饼铛刷油后放入磨具并加热
4.锅热后将面糊倒入磨具中
5.油煎两面金黄即可
6.粘糕脱模即可
玉米粒的营养价值
1、玉米中含有多种人体必需的氨基酸,能促进人的大脑细胞正常代谢,有利于排除脑组织中的氨。
2、玉米的胚芽和花粉里含有大量维生素E,可增强人的体力和耐力,中老年人常吃玉米制品可延缓衰老。
3、玉米含有黄体素、玉米黄质,尤其后者含量较丰,因此玉米可说是抗眼睛老化的极佳补充食物。
4、玉米所含脂肪中50%以上是亚油酸,还含有谷固醇、卵磷脂、维生素E及丰富的维生素B1、B2、B6等,故玉米油能降低血清胆固醇,预防高血压和冠心病的发生。
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