菜心炒鸡杂是一道简单的家常美食,制作原料主要有鸡胗、鸡肝、鸡心、菜心等,营养丰富,老少皆宜。下面小编为你整理了一些菜心炒鸡杂的做法。
菜心炒鸡杂的配料
主料:鸡胗、鸡肝辅料:鸡心、菜心、葱、姜、蒜调料:盐、白糖、料酒、生抽、蚝油、香油、淀粉
菜心炒鸡杂的做法步骤
1、将鸡胗切花刀,鸡心、鸡肝切片,加入盐、白糖、香油、生抽、淀粉腌制片刻;
2、锅中加少许油,下葱姜蒜爆香,放入鸡杂,加料酒、蚝油炒至开花出锅备用;
3、锅中再加少许油,下入菜心,调入盐、白糖,放入鸡杂翻炒均匀出锅即可。不太完整,自己吃就不那么讲究了。
菜心炒鸡杂的小贴士
把鸡杂洗净切好待用,芹菜、大葱洗净切成1cm的小段待用,大蒜、姜切碎。取一煮锅放入150克水大火烧,放入芹菜氽烫30秒捞出沥干水分待用,倒掉锅内的水再加入150克水烧开放入鸡杂氽烫1分钟捞出用清水冲洗一下沥干水分待用。
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