莲藕的做法有很多种,我们既可以用莲藕来做汤,也可以用莲藕来炒肉。下面小编为你整理了一些藕片炒肉的做法。
藕片炒肉的配料
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藕片炒肉的做法步骤
1. 莲藕洗净去皮
2. 切片
3. 锅中加水烧开 放入切好的藕片焯水后过遍凉水
4. 肉切片 蒜切片备用
5. 锅中加油放入姜丝爆香
6. 放入肉片翻炒
7. 炒至肉变色
8. 加入生抽翻炒
9. 加入藕片继续翻炒 藕片已经焯过水不用炒太久
10. 出锅前加入蒜片 盐 蒜炒出香味即可
11. 盛入盘中
藕片炒肉的小贴士
将藕片在沸水中烫1分钟捞出;过冷水沥干。
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