泡菜炒年糕含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物,因此对这样食物选择的时候,是可以放心进行的,,下面小编为你整理了一些泡菜炒年糕的做法。
泡菜炒年糕的配料
泡菜炒年糕的做法步骤
1. 年糕切片,三毫差不多,太薄的话没有嚼劲儿
2. 锅里水烧开后放入切好的年糕,煮2分钟左右,浮上来后就差不多了
3. 倒入凉水中浸泡一会儿,沥干水分备用
4. 热锅凉油
5. 先放洋葱炒一下,再放切好的泡菜进行翻炒,差不多洋葱软了再放辣酱,最后加入煮好的年糕,充分炒匀,加入一点儿泡菜汤继续翻炒,让年糕每一处都有泡菜的颜色,待汤收完出锅。
6. 辣酱可以是自己做的,也可以买得到的那种韩式的,最好不要太辣,免得压过了泡菜的味道。
泡菜炒年糕的小贴士
洋葱也可以换做大葱,油也可以不要花生油,只要你吃的惯。全程中火至小火,才不会喷溅泡菜汤。
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