懒人qq糖布丁的做法步骤超简单

这款qq糖布丁的做法是超级简单，很适合爱吃布丁的懒人自己在家做来吃，方便快捷。下面一起来看看懒人qq糖布丁的做法介绍吧，希望对你有帮助!

制作懒人qq糖布丁的食材

懒人qq糖布丁的做法步骤

1.准备材料：100ml的牛奶，以及一包QQ糖(QQ糖大概就用一半)

2.将QQ糖倒入模具中

3.放在微波炉里转一分钟，变成了QQ糖糖浆

4.将QQ糖糖浆过滤几遍(过滤越多口感越细腻)

5.倒入牛奶，倒入以后搅拌均匀。(如图)

6.最后一步了，盖上保鲜膜，放入冰箱过夜，第二天早晨就可以吃上美味可口的布丁了

qq糖吃了发胖吗

果冻和橡皮糖等零食的热量确实不低，但是偶尔吃一次是没问题的，而且数量上控制的好就更不成问题啦，胖是有基因的，脂肪容易堆积容易产生就胖，要是爱发胖就少吃糖，这才是正道。

吃qq糖的好处

增强肌肤弹性

qq糖中的明胶是胶原部分水解所得的混合物，其中包含有胜肽和胶原蛋白，这些成分在食用之后会分解成大量的氨基酸，促进自身胶原蛋白的合成，而胶原蛋白是皮下最重要的蛋白质之一，会随着时间慢慢流失，使皮肤的弹性和锁水功能降低，吃qq糖能起到缓解流失的作用。

常吃qq糖的坏处

重金属中毒

qq糖在软糖市场上占有很大的比例，因此，有丰厚的利益可谋取，很多不法商人为了获取更高的利益，使用工业明胶代替食用明胶，工业明胶中含有大量的危害身体健康的成分，尤其是重金属铅和铬，食用过多对生长、肝脏、胃肠等脏器有较严重的损伤。

引起肥胖

qq糖在制作过程中需要添加很多的糖来改变其味道，因此，能量也不是很低，再加上其食用口感较好，做零食食用时很容易吃多，导致能量摄入过多，不能及时的被身体消耗代谢掉，引起肥胖。