青椒炒鸡蛋美味可口,又富含多种营养,大人小孩都喜欢的家常菜肴,富含维生素,胡萝卜素和纤维素,两者搭配起到互补作用,提供人体所需营养。下面小编为你整理了一些青椒炒鸡蛋的做法。
青椒炒鸡蛋的配料
鸡蛋3个 青椒3个
盐少许 家乐鲜露汁
青椒炒鸡蛋的做法步骤
1. 准备食材。
2. 鸡蛋磕入碗中,加少许盐打散,青椒去籽切菱形块。
3. 锅中放油入鸡蛋炒散,盛出备用。
4. 锅中留底油,入青椒翻炒后再放入一勺家乐鲜露汁。
5. 混合炒好的鸡蛋,出锅装盘。
6. 简单又不失营养的一道菜,多吃对小朋友骨骼成长有好处。
青椒炒鸡蛋的小贴士
加精盐翻炒,见青椒丝变成翠绿色时,放入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,用香油烹一下,即可出锅。
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