QQ糖苹果布丁的简单制作方法

QQ糖是很常见的零食，用来搭配苹果制作出来的布丁，做法简单又好吃。下面一起来看看QQ糖苹果布丁的做法介绍吧，希望对你有帮助!

制作QQ糖苹果布丁的食材

QQ糖苹果布丁的做法步骤

1.准备好原料

2.把QQ糖倒入碗中，再加入开水和少许白糖

3.用勺搅拌直到QQ糖融化

4.接下来倒入旺仔牛奶(其他牛奶也可以)

5.最后把最好的布丁液放入冷藏室，等过了一个小时后就可以开吃啦!

苹果最有营养的吃法

苹果煮着吃更营养。

苹果中含有丰富的营养素，例如膳食纤维果胶、糖类、维生素和矿物质等，这些营养素对健康都非常有益，例如果胶膳食纤维不仅可以起到润肠通便的作用，还能帮助降低血糖，降血脂，清理体内的垃圾毒素。

1、苹果加热以后，其中的膳食纤维果胶得以软化，软化后的膳食纤维和果胶更容易被人体利用，从而使其营养作用发挥得更完善。

2、煮苹果更适合一些特殊人群，卧病在床、口腔牙齿不健全或胃肠功能不好的人，可以减少咀嚼，减少对胃肠道的刺激，使得摄入更顺畅。

3、传统的苹果吃法，时间长了难免会觉得平淡无奇，所以煮苹果可以改变原有的风味，让生活充满乐趣。

青苹果和红苹果的区别

青苹果和红苹果是蔷薇科苹果属的两个品种，二者的主要区别表现在果皮颜色、口感和营养成分上。

1、颜色。青苹果的颜色顾名思义就是青色或者绿色，红苹果果皮就是红色。

2、口感。青苹果口感酸甜清脆，并且酸度比较高;红苹果口感同样酸甜，但甜度更高、只是微软，并且口感上既有清脆的也有面的(俗称粉苹果)。

3、营养成分。青苹果和红苹果大体上含有的营养物质差不多，但青苹果的果酸含量高，酸度要比红苹果高很多，而红苹果的维生素C含量要比青苹果高很多，其他方面相差不大。