炒酸奶富含益生菌,人体营养所必须的多种维生素,如VB1、VB2、VB6、VB12等。吃炒酸奶可调理肠胃。下面小编为你整理了一些炒酸奶的做法。
炒酸奶的配料
酸奶300ml 蔓越莓干20g 花生20g 芝麻10g 饼干碎10g
炒酸奶的做法步骤
1.把花生放到锅里小火炒,待花生皮裂开即可关火。
2.花生出锅后晾凉切碎待用。
3.蔓越莓干洗净切碎待用。
4.将蔓越莓干,花生碎,饼干碎,芝麻加入酸奶中,搅拌均匀。
5.将搅拌均匀的酸奶倒入干净的烤盘中。放入冰箱冷冻两个小时后即可取出食用。
炒酸奶的其他做法
1、材料摆出来~
2、撕开酸奶瓶口 把饼干捏碎 水果切小块 我还把巧克力切碎全部倒进去(事实证明加巧克力不怎么样 不推荐) 然后拿根筷子搅搅搅 搅匀 ;
3、找一个盆底宽阔的盆子 把搅好的酸奶倒进去 平摊开来 放入冰箱冷冻层 冻30分钟左右;
4、冻好之后取出凝固了的酸奶 用勺子将酸奶任意切割成一块一块的 装进碗里 大功告成!
1.炒酸奶制作步骤
2.炒酸奶的做法图片解析
3.炒酸奶的制作方法
4.热炒酸奶的做法
5.如何制作炒酸奶
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