排骨营养丰富,排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。下面小编为你整理了一些爆炒排骨的做法。
爆炒排骨的配料
排骨500g 辅料油适量 盐适量 青椒适量 姜丝适量
爆炒排骨的做法步骤
1.排骨洗净切成段
2.油锅烧热
3.下入排骨翻炒
4.耐心地翻炒,炒至排骨出大量的油
5.盖上锅盖稍煮
6.把排骨扒在一边,用排骨炒出的油炒香姜丝
7.再放青辣椒
8.放盐
9.一起翻炒,至辣椒断生
10.沥出多余的油,装盘即可
爆炒排骨的小贴士
1、排骨煮过后肉能很好地跟骨头分离,吃起来很方便哦!
2、排骨炒好后会出大量的油,可以留下来炒青菜,很香的。
3、要耐心的翻炒哦!炒的时间比较长。
1.爆炒排骨的家常做法
2.生炒排骨的做法
3.排骨怎么炒简单又好吃的做法
4.排骨怎么炒简单又好吃
5.6种好吃的排骨做法
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