怎么做抹茶布丁简单又好吃

这款抹茶布丁的做法，简单又好吃，是很不错下午茶点心选择。下面一起来看看抹茶布丁的做法介绍吧，希望对你有帮助!

制作抹茶布丁的食材

抹茶布丁的做法步骤

1.先把一片吉利丁泡好

2.准备碗

3.抹茶称出来，最好是有茶筅，这样能把抹茶散开

4.吉利丁隔水加热化开

5.倒入牛奶及抹茶，有茶筅就好了，颗粒会放很多

6.过筛，倒入碗中，装入小碗中

抹茶粉可以减肥吗

抹茶可以减肥。

抹茶是一种茶粉。这种茶粉具有独特的风味和保健功能，可作为添加物在食品中应用。

喝抹茶粉减肥的方法

抹茶粉可以泡水喝，也可以做成抹茶蛋糕，抹茶冰淇林等，还可以用来敷脸做面膜，有美白祛痘的作用。

最简便的用法

取1-2勺抹茶粉，用开水冲泡几分钟后，可饮用。夏天作冰饮清凉降火：2勺抹茶粉+适量水+适量冰糖或蜂蜜口感更佳。

冬天做热饮营养丰富

2勺抹茶粉+适量牛奶或豆浆。抹茶与苹果用法：将1颗苹果榨汁，加上适量的抹茶粉，早晚喝一次，饭前饮用;

抹茶与优酪乳用法

1-2勺的抹茶粉加进200C.C.的低脂优酪乳或养乐多中，在三餐前1-2小时前服用。

抹茶紧肤面膜

抹茶粉适量+蜂蜜+面粉适量：在面粉中加入蜂蜜搅拌后，再加入抹茶粉混合，敷盖脸部，20～30分钟后，用温水洗净。

抹茶祛印面膜

抹茶粉适量+蛋黄1个+面粉适量：在面粉中加入蛋黄搅拌后，再加入抹茶粉混合，敷盖脸部，20～30分钟后，用温水洗净。祛印效果很好的哦。

抹茶与柠檬用法

一汤匙的抹茶粉和柠檬粉，加进250毫升的温开水，充分搅拌后饮用，饭后饮用!可以调整体内酸性物质，加快新陈代谢，排除多余水份。适合下半身水肿的人，但若有胃病则不宜。