简单布丁的家常做法步骤教程

布丁有很多种的做法，这款布丁是最简单的家常做法，做法好吃易做。下面一起来看看简单布丁的做法介绍吧，希望对你有帮助!

制作简单布丁的食材

简单布丁的做法步骤

1.准备好。

2.把糖放入碗中，加入刚刚没过糖的水。放入微波炉加热融化。大约2分钟

3.等到冷却。一定要冷却，否则你试试就知道了哈哈。

4.加入牛奶，搅拌均匀。

5.倒入模具中放入冰箱冷藏2小时。

6.将菠萝味的糖放入碗中，加入全部的水，加热至融化。

7.冷却。

8.倒入容器中，冷藏5小时即可品尝。哈哈，双层美美哒。

9.不同颜色。

10.装饰好糖果即可。

11.爱心

12.超级好吃哦。

宝宝多大可以吃鸡蛋布丁

宝宝6个月可以开始添加辅食，9个月大的婴儿可以食用蛋类，补充奶类中铁的匮乏。但是要记住只能先慢慢添加蛋黄，每日自1/4个逐渐增加至1个。蛋中的磷很丰富，但钙相对不足，所以，将奶类与鸡蛋共同喂养婴儿，就可以做到营养互补。

需要注意的是，宝宝一岁内前不宜吃蛋清，这是因为婴儿消化系统发育尚不完全，肠壁很薄，通透性很高，而鸡蛋清中的蛋白为白蛋白，分子小，可以直接透过肠壁进入宝宝的血液中，易引起一系列过敏反应或变态反应性疾病，如湿疹、荨麻疹、喘息性支气管炎等。建议一岁内不要在宝宝辅食中添加鸡蛋清。

吃鸡蛋布丁的好处

1.补充能量，鸡蛋布丁中的热量丰富，可以为人体供给所需要的能量。

2.美容养颜，鸡蛋布丁有嫩肤，通便的作用，经常食用能改变皮肤状态，达到美容养颜的效果。

鸡蛋布丁的食物相克知识

鸡蛋+消炎片:一起吃会中毒

鸡蛋+雪莲果:不利于蛋白质的吸收

鸡蛋+红薯:一起吃会腹痛

鸡蛋+糖精:糖精与生鸡蛋一起吃会引起中毒

鸡蛋+甲鱼:性咸平,孕妇及产后便秘者忌食

鸡蛋+柿子:腹泻、生结石

鸡蛋+味精:鸡蛋本身含有许多与味精成份相同的谷氨酸,所以炒鸡蛋时放味精,不仅不能增加鲜味,反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味

鸡蛋+兔肉:易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻

鸡蛋+茶叶:茶叶中除生物碱外,还有酸性物质,这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合,对胃有刺激作用,且不利于消化吸收

鸡蛋+鹅肉:一起吃伤元气