豆角中富含蛋白质和多种氨基酸,营养价值很高,其中,炒豆角的做法是家庭中常做的,简单又好吃。下面一起来看看炒豆角的做法介绍吧,希望你喜欢!
炒豆角的食材准备
炒豆角的做法步骤
1.豆角摘去豆角线清洗干净。
2.把洗干净的豆角切成豆角粒。
3.肉切片,青椒切滚刀块,,姜丝,葱花,备好。。
4.锅中放入植物油,油开后放入葱花,姜丝爆香。
5.倒入豆角碎翻炒至变色。
6.放入肉片,填入高汤,炖至10分钟左右,把豆角炖到差不多熟了的时候。
7.接着放入青椒块翻炒,调味,放入精盐,五香粉,出锅前放入鸡精。
炒豆角的小贴士
1.洗菜的时候一定要洗好在摘、在切,任何菜都是,尽量不要切了再洗,这样蔬菜中的大部分营养也流失了。
2.一定要将豆角炒熟,觉得差不多快熟的时候先尝一下,确认火候再放配料,豆角没有熟透的话吃了会引起中毒的
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