白萝卜要怎么炒好吃又健康

牛肉是具有很丰富营养功效的肉类，搭配白萝卜一起炒的做法，是一道很健康好吃的家常菜。下面一起来看看白萝卜炒牛肉的做法介绍吧，希望对你有帮助!

制作白萝卜炒牛肉的食材

白萝卜炒牛肉的做法步骤

1.白萝卜。葱。牛肉

2.把萝卜切成丝

3.牛肉切片

4.牛肉加点酱油和地瓜粉弄起来

5.锅内烧热，放葱头爆香，在放入萝卜

6.加点水闷下

7.萝卜放水闷一两分钟，放入牛肉片

8.煮到牛肉没有血水

9.煮到牛肉没有血水，翻几下放入葱花，调料，在翻几下就可以的了

白萝卜和芹菜能一起吃吗

一般正常来说白萝卜和芹菜是可以一起吃的。

白萝卜的功效与营养 萝卜常吃对身体好破甲即可供食，生沙壤者甘而脆，生瘠土者坚而辣。”其色白，属金，入肺，性甘平辛，归肺脾经，具有下气、消食除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效。主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等，白萝卜很适合用水煮熟后，喝萝卜水，放点白糖，可以当做饮料饮用，对消化和养胃有很好的作用。主要用于腹胀停食、腹痛、咳嗽、痰多等症。蜂蜜白萝卜汁取白皮大萝卜1个，蜂蜜100克。把白皮大萝卜洗干净后，挖空中心，放入蜂蜜，放入大碗内，加清水蒸煮20分钟，熟透即可食用。每天食用2次，早晚各1次，适量服用。适用于急性哮喘之痰多、黏稠以及咯痰不爽者。

取白萝卜1个，白胡椒5粒，生姜4片，陈皮1片。加清水500毫升，煎煮30分钟后，去渣留液，再加入水250毫升煎煮15分钟，摇均后分别装在两个碗中，备用。可每天饮用2次，每次1碗，早晚各1次。适用于痰多以及痰黏难以咳出者。

白萝卜和芹菜相克吗

白萝卜和芹菜不相克。

和白萝卜相克的食物

白萝卜+何首乌：身体不适

白萝卜+胡萝卜：胡萝卜含有抗坏血酸酶，会破坏白萝卜中的维生素C，使两种萝卜的营养价值都大为降低

白萝卜+猪腰：影响消化

白萝卜+藕：生食寒性较大

白萝卜+菠萝：身体不适

白萝卜+银耳：易患皮炎

白萝卜+木耳：引发皮炎

白萝卜+丝瓜：伤元气