白萝卜切片怎么炒的做法最好吃

白萝卜片炒肉是一道很普通的家常菜，不过很好吃哦。常吃白萝卜有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力，所以我们要多吃白萝卜哟。下面一起来看看白萝卜切片的做法介绍吧，希望对你有帮助!

制作白萝卜片炒肉的食材

白萝卜片炒肉的做法步骤

1.白萝卜洗净切薄片备用

2.瘦肉切片，用料酒和盐，生粉腌制10分钟备用

3.锅烧热，放少许油

4.放肉片翻炒至变色，盛出备用，

5.锅留底油，放白萝卜片翻炒，断生

6.放炒好的肉片翻炒

7.放盐翻炒

8.放味精翻炒

9.放酱油增色

10.翻炒几下，就做好了

白萝卜可以治咳嗽吗

白萝卜可以辅助治疗咳嗽。

中医认为，白萝卜性凉、味辛，归脾、肺经，而且白萝卜中含有的芥子油具有下气宽中、清热化痰的作用，同时还能增强机体免疫力，提高抗病能力，所以在一定程度上可以缓解感冒咳嗽。

白萝卜治疗咳嗽的吃法

白萝卜生姜水

1.准备生姜10克、白萝卜250克、红糖30克放入适量水中煎服，或将10克生姜捣碎。

2.随后加入适量的冰糖，饭后用开水冲服，即可有效缓解支气管炎咳嗽。

白萝卜蜂蜜水

1.取一个白萝卜，适量蜂蜜，把萝卜洗净后，挖空中心，放入蜂蜜，放入大碗内，加清水蒸煮20分钟熟透即可食用。

2.每天早晚各1次，适量服用。适用于急性支气管炎之痰多、黏稠以及咯痰不爽者。

白萝卜藕汁

1.准备白萝卜、鲜藕各250克，梨2个，切碎绞汁。

2.然后加入250克蜂蜜调匀后分2～3次饮服，有一定的止咳作用。

白萝卜梨汁

1.白萝卜二两，鸭梨二两，一起切碎加水一碗煮熟加适量冰糖食用。

2.一日二次连用3天，有清热化痰的功效。

白萝卜荸荠汤

1.准备白萝卜、荸荠各60克，白萝卜洗净、切小块，荸荠洗净、去皮备用。

2.将白萝卜、荸荠一起榨汁，然后放入炖锅中温热，每天早晚一次即可。这款汤饮有除痰润肺、解毒生津的作用，适合咳黄稠痰、热咳患者服用。

白萝卜鲍鱼汤

1.准备1个大白萝卜、25克鲍鱼，白萝卜、鲍鱼洗净，白萝卜切小块备用。

2.将白萝卜、鲍鱼一起放入锅中，炖煮，加入适量的食盐调味，隔日服用一次，6-7次为一个疗程。这款汤饮有滋阴清热、宽中止渴的作用，可用于清热润燥。

白萝卜酸梅汤

1.准备白萝卜250克、酸梅2粒，将白萝卜洗净后，切成薄片备用。

2.然后在锅中加入适量的清水，放入白萝卜、酸梅一起炖煮，最后加入少量的食盐调味即可饮用。 这款汤饮有宽中行气、下气生津、清热化痰的作用，适合肺热引起的咳嗽。