萝卜家常菜怎么炒好吃又健康

这道肉片炒萝卜是人们餐桌上出镜率最高的一道家常菜，做法简单又好吃。下面一起来看看肉片炒萝卜的做法介绍吧，希望对你有帮助!

制作肉片炒萝卜的食材

肉片炒萝卜的做法步骤

1.准备肉片

2.萝卜洗净，切片

3.热锅冷油，下入肉片和青椒

4.放入料酒

5.放入萝卜

6.放半碗水，炖

7.调入鸡精

8.调入盐

9.调入蒸鱼豉油

10.放点酱，起锅

吃了白萝卜多久可以吃药

如果是吃中药的补药的话就暂时不要吃白萝卜，如果吃了建议最少两个小时以后再吃白萝卜，如果吃的是西药的话，没有什么影响，是可以吃白萝卜的。

服用中药时不宜吃萝卜(服理气化痰药除外)，因萝卜有消食、破气等功效，特别是服用人参等滋补类中药时，吃萝卜会降低补药的效果使其失去补益的作用而达不到治疗目的。民间常传“吃白萝卜会解药效”，意思是指大凡体质虚寒之人需要补养，补养用温热药，白萝卜性属寒凉，则不宜食之;因药与食之热寒相抵，其效自失。一般白萝卜主要是会解中药的，对于西药，没有这样的禁忌。

白萝卜不宜同食的食物

白萝卜+何首乌：身体不适

白萝卜+胡萝卜：胡萝卜含有抗坏血酸酶，会破坏白萝卜中的维生素C，使两种萝卜的营养价值都大为降低

白萝卜+猪腰：影响消化

白萝卜+藕：生食寒性较大

白萝卜+菠萝：身体不适

白萝卜+银耳：易患皮炎

白萝卜+木耳：引发皮炎

白萝卜+丝瓜：伤元气