麻辣烫底料配方怎么做

麻辣烫是很多人最爱，这样的食物都是以辣为主，而且这样的食物中，含有的青菜比较多，所以在吃的时候，对人体健康，都是不会有太多威胁，因此对它的选择，都是可以放心进行，下面小编为你整理了一些麻辣烫底料的做法。

麻辣烫底料的配料

麻辣烫底料的做法步骤

1. 备好所有食材

2. 葱姜蒜末

3. 热锅放油、油热放葱姜蒜炒香

4. 放入三种辣酱炒香后放冰糖

5. 加入开水，放入浓汤宝

6. 浓汤宝化开后加入鱼丸、粉条(提前泡软)等不好烫熟的食材

7. 鱼丸煮三分钟左右，放蔬菜

8. 蔬菜煮软、出锅

麻辣烫底料的小贴士

麻辣烫里面基本都是用蔬菜和肉制作成的，但是里面的肉类一般都是速冻的，所以肠胃不好的人应该少吃才好，这些都是不好消化的食物，吃多了会影响消化系统的健康的。同时里面还含有大量的提味用的香精等，对身体也是有一定的害处，过多的吃的话会使得身体内部的毒素增多，后期就会引起一些发胖的表现出现了，所以平时最好是少吃比较好。

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