羊肉肉质细嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少,胆固醇含量少,是冬季防寒温补的美味之一;下面小编为你整理了一些羊肉火锅的做法。
羊肉火锅的配料
羊肉250g 羊肚400g 腐皮250g 金针菇250g 白萝卜250g 生菜300g 辅料油适量盐适量香菜适量红枣适量大蒜250g
羊肉火锅的做法步骤
1.生菜择好洗净,白萝卜削皮切皮,大蒜洗净折段
2.金针菇和香菜洗干净
3.买的时候已经切好的羊肚
4.腐皮洗干净
5.准备的红枣
6.腐乳浆加上辣椒当醮料
7.可以开动咯
羊肉火锅的小贴士
羊肉性温热、补气滋阴、暖中补虚、开胃健力,在《本草纲目》中被称为补元阳、益血气的温热补品。
可补体之虚,补血益肾填精,抵御寒邪。
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