人们很喜欢用草鱼来做火锅,这样的做法简单又好吃,而且营养价值很高。下面一起来看看草鱼做火锅的做法介绍吧,希望你喜欢!

草鱼做火锅的食材配料

草鱼做火锅的方法步骤

草鱼火锅的做法步骤1

1.先用肥肉熬点油会更香

草鱼火锅的做法步骤2

2.把草鱼块放进去煎

草鱼火锅的做法步骤3

3.准备辅料

草鱼火锅的做法步骤4

4.葱姜蒜和辣椒放进去

草鱼火锅的做法步骤5

5.生抽

草鱼火锅的做法步骤6

6.放点醋去腥,再放萝卜炒下

草鱼火锅的做法步骤7

7.加适量水,配菜耐煮的先放,不耐煮的后放

草鱼火锅的做法步骤8

8.好吃

草鱼的功效与作用

草鱼味甘、性温、无毒,入肝、胃经;具有暖胃和中、平降肝阳、祛风、治痹、截疟、益肠明眼目之功效;主治虚劳、风虚头痛、肝阳上亢、高血压、头痛、久疟。

1.草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物;

2.草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的防治作用;

3.对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补。

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