牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸。其组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养 的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。小编精心收集了番茄炖牛肉的做法,供大家学习实践一下!

番茄炖牛肉的制作食材

番茄炖牛肉的做法步​骤

土豆番茄炖牛肉的做法步骤1

1.起油锅下入淖烫干净的牛肉块翻炒。

土豆番茄炖牛肉的做法步骤2

2.炒制过程中加高度白酒,炒匀去腥。

土豆番茄炖牛肉的做法步骤3

3.加老抽、盐调味。

土豆番茄炖牛肉的做法步骤4

4.加水。

土豆番茄炖牛肉的做法步骤5

5.移入高压锅炖煮20分钟,炖好的牛肉。

土豆番茄炖牛肉的做法步骤6

6.下入土豆、西红柿块。

土豆番茄炖牛肉的做法步骤7

7.再盖上锅盖,上汽后5分钟即可。

牛肉的制作技巧

将牛肉若干大块,用清水洗净,入清水锅煮至半熟,加用纱布裹包的大茴香、丁香、橘皮、姜片、砂仁、肉桂的香料包和酱油、白糖、盐适量,及煮肉老汤,烧沸后,转用小火焖4小时左右,至牛肉成熟、入味即成。

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