羊脑味甘、性温,可以补虚健脑、润肤,并且对体虚头昏、皮肤皲裂、筋伤骨折有着很好的治疗,一起来看看觅食录小编为你带来的“羊脑的做法”,这其中也许就有你需要的。
羊脑的做法篇1:
羊脑的做法.辣味羊脑牛骨髓
辣味羊脑牛骨髓之食材准备
煮熟的羊脑和牛骨髓、线辣椒、朝天椒、熟黄豆、葱姜、料酒、酱油、盐
辣味羊脑牛骨髓之食材处理
线辣椒和朝天椒清洗干净,切小段,葱姜切末。
辣味羊脑牛骨髓之下锅处理
1、炒锅中加入适量的油,葱姜爆香,放入料酒酱油盐少许水。
2、放入熟黄豆煮开,再放入熟羊脑和牛骨髓,盖锅盖一起烧煮。
3、一直煮到收干汤汁,放入辣椒段,翻炒均匀即可。
羊脑的做法篇2:
羊脑的做法.清汤羊脑
清汤羊脑之食材准备
鸡腿1只、带皮五花肉100克、羊脑300克、枸杞5克、菜心50克、料酒适量、葱20克、姜10克、盐4克、清水5个、白胡椒粉3克
清汤羊脑之食材处理
1、五花肉和鸡腿放入加葱姜,清水烧开,撇去浮沫,盖盖转小火煮4个小时。
2、枸杞洗净用清水泡软,菜心洗净控水备用。
3、羊脑加料酒浸泡20分钟。
清汤羊脑之下锅处理
1、将羊脑放入清汤中,再加入枸杞子一起中火炖5分钟。
2、最后加菜心煮30秒,加盐和白胡椒粉调味关火。
3、盛入碗中,一道美味的清汤羊脑就做好了。
小贴士
1、羊脑可以加一些料酒腌制可以去腥。
2、汤中加入白胡椒粉可以提味。
羊脑的做法篇3:
羊脑的做法.清汤炖羊脑
清汤炖羊脑之食材选择
羊肉汤1碗、羊脑1个、枸杞适量、盐2g、胡椒粉2g、青菜适量
清汤炖羊脑之食材处理
1、将青菜等清洗干净。
2、用网漏盛着羊脑,放入开水中,小火焯水,去掉浮沫杂质。
清汤炖羊脑之下锅处理
1、煮好的羊肉汤,撇掉上面的油,倒入清汤一碗放入炒锅里。
2、加入适量的盐和胡椒粉调味,放入适量的枸杞煮2分钟。
3、放入焯好的羊脑,再加一点青菜煮开即可。
小贴士
羊脑焯水时一直要用网漏盛着,不要丢入水里,以免弄烂。
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