怎么做涮羊肉_涮羊肉的制作过程

养肾补肾羊肉可用于治疗因肾阳虚所导致的阳痿、腹中冷痛、肾阳不足、腰、四肢酸软疼痛的症状。下面是觅食录小编整理的一些关于涮羊肉的资料，供您参考。

涮羊肉的制作食材

涮羊肉的做法过程

1. 准备好小肥羊火锅底料包。

2.把羊肉片放入盘中。

3.将百叶洗净切成丝。

4.魔芋冲洗干净。

5.苦菊洗净。

6.生菜洗净撕成大块。

7.大虾洗净，去掉虾线。

8.香菜洗净切成段。

9.准备好鱼丸。

10.吃火锅吃烧饼是必须的。

11.将芝麻酱、韭菜花、腐乳、香油、鸡精、胡椒粉、糖、生抽搅拌均匀成蘸料。

12.火锅中加入清水后下入小肥羊火锅底料的所用汤包，大火煮至5分钟时料包完全融化。

13.加入所喜欢的食材。

14.蘸小料食用即可。

羊肉的功效和作用

1养肾补肾羊肉可用于治疗因肾阳虚所导致的阳痿、腹中冷痛、肾阳不足、腰、四肢酸软疼痛的症状。

2保护肠胃羊肉可增加消化酶的分泌，有助于人体对食物的消化和吸收，并能保护肠胃，增加肠胃功能。

3养肝明目羊肉可治疗贫血、夜盲、表光眼等症状，具有补肝益血、明目的功效。

4增加免疫力羊肉具有暖胃、生津液、保护肠胃，去湿的功效，增加人体高温抗病能力。