葱爆羊肉的家常做法_葱爆羊肉的简单做法

羊肉用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症。小编精心收集了葱爆羊肉的做法，供大家学习实践一下!

葱爆羊肉的制作食材

葱爆羊肉的做法步​骤

1.准备所需食材.

2.将羊肉切小片.

3.将圆葱洗净，切小块.

4.将葱切成葱花.

5.炒锅中放入适量的底油，大火烧开.

6.下入葱花炝锅.

7.将羊肉片下入翻炒.

8.加入适量的花椒面翻炒.

9.再把圆葱下入锅中.

10.加入适量的酱油翻炒.

11.再加入适量的盐，炒均匀.

12.出锅前加入适量的烧烤料，炒匀即可.

羊肉的功效与作用

1.温补脾胃

用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症。

2.温补肝肾

用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、阳痿等症。

3.补血温经

用于产后血虚经寒所致的腹冷痛。

4.保护胃黏膜

羊肉可保护胃壁，增加消化酶的分泌，帮助消化。中医认为，羊肉还有补肾壮阳的作用，适合男士经常食用。羊全身是宝。羊肉是绝佳的食疗保健品，羊肉、羊血、羊骨、羊肝、羊奶、羊胆等等可用于多种疾病的治疗，具有较高的药用价值。

5.补肝明目

羊肉有益血、补肝、明目之功效，对治疗产后贫血、肺结核、夜盲、白内障、青光眼等症有很好的效果。羊奶与牛奶相比，富含更多脂肪和蛋白质，是肾病病人理想的食品之一，也是体虚者的天然补品。