牛肉中的肌氨酸含量比其它食品都高,使它对增长肌肉、增强力量特别有效。你想看看孜然大蒜炒牛肉怎么做好吃吗?现在觅食录小编给你推荐孜然大蒜炒牛肉的做法步骤。
孜然大蒜炒牛肉的食材准备
孜然大蒜炒牛肉的具体做法步骤
1.牛肉片解冻。
2.加入适量生抽,蚝油,料酒,花椒粉,腌制二十分钟。
3.准备大蒜,一瓣一瓣掰开,不要去皮的原因是在炒制时不容易糊,用水洗净晾干。
4.油锅烧热,下入少许葱花。
5.下入腌制好的牛肉翻炒,炒到牛肉熟透后捞出,用铲子挤掉多余的水分和油脂。
6.换干净的锅,加油烧热,下入干红辣椒炒香,下入大蒜瓣,捞出干红辣椒,炒至大蒜表皮焦黄发软。
7.下入牛肉,调入两滴生抽,撒入辣椒粉,孜然粉(根据个人喜好决定量的多少)盐,鸡精,大火烘炒,直至干香即可。
孜然大蒜炒牛肉做法制作技巧
1,腌制牛肉时一定不要在里边加入淀粉或蛋清,这道菜要的不是牛肉的嫩,而是要牛肉的焦香口感。
2,大蒜一定不要去掉皮。
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