牛肉的营养价值高,古有“牛肉补气,功同黄芪”之说。凡体弱乏力、中气下陷、面色萎黄、筋骨酸软、气虚自汗者,都可以将牛肉炖食。你想看看牛肉怎么做好吃吗?接下来觅食录小编为你分享酱牛肉的做法。
酱牛肉的做法
[选料] 牛前腿腱子肉,此部位的特点是:瘦嫩相宜,两面见油,制成酱牛肉后,肉质松软,油而不腻,营 养丰富。
[辅料] 干辣椒、八角、桂皮少许,姜、葱、老抽、料酒、白糖适量。
[做法]
1、牛肉洗净过水沥干,将牛肉切几大块;
2、洗净锅,加水、老抽、白糖、料酒、干辣椒、八角、桂皮、料酒、姜、葱(葱切段)和牛肉,大火将肉和所有的佐料烧开,
3.开锅后转小火60分钟,(期间要翻滚牛腱,不然容易糊锅,用筷子能穿透牛肉就熟了)取出牛肉待凉后切成薄片便可供食用。
百合炒牛肉的做法
[选料] 牛肉片150克、新鲜百合1球。
[调料] 葱2支、青椒1/3个、盐1/2小匙、酱油2小匙、太白粉1小匙、水2大匙、油1大匙(2人份)
1. 牛肉片先用酱油、太白粉、水拌匀,腌半小时。
2. 百合分瓣、葱切小段、青椒去籽切片。
3. 以1/2大匙油热锅,放进牛肉,炒至八分熟,盛起。
4. 再以半大匙油热锅,炒香葱段后,放下百合、青椒大火炒熟。
5. 放入牛肉片和盐拌匀,翻炒至香气出即可。
干锅带皮牛肉的做法
主料:带皮牛肉1000克。
配料:尖红椒50克,白萝卜200克。
调料:植物油50克,精盐3克,味精8克,鸡精5克,蚝油10克,辣妹子辣椒酱20克,料酒20克,姜20克,蒜籽50克,八角、桂皮各5克,整干椒30克,胡椒粉2克,红油20克,糖色10克,鲜汤500克。
制法方法:
1、将带皮牛肉烫尽毛,洗净,入锅内煮至断生,捞出切成4厘米长,2.5厘米宽,0.5厘米厚的片待用。
2、尖红椒去蒂,切成1厘米长的段;蒜籽去蒂;姜切成厚片;白萝卜去皮,切成与牛肉一样大小的厚片。
3、净锅置旺火上,放油烧至六成热,下牛肉煸炒至皮上起小泡时,加香料、姜片、整干椒炒香,再烹入料酒,炒干水分,加入鲜汤,放精盐、味精、鸡精、蚝油、辣妹子辣椒酱调好味,加糖色调好色,倒入高压锅内压12分钟,再选出香料、整干椒、姜片待用。
4、净锅置旺火上,放入红油,下蒜籽、红椒圈煸香,将牛肉带汁一块倒入锅内,再收浓汤汁,出锅盛入垫有白萝卜的干锅内即可。
特点:色红亮,质软糯,汁浓稠,回味悠长。
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