羊肉是指羊身上的肉,古时称为羖肉、羝肉、羯肉,为全世界普遍的肉品之一。小编精心收集了红烧羊肉的做法,供大家学习实践一下!
红烧羊肉的制作食材
红烧羊肉的做法步骤
1.把干粉皮剪断
2.锅内水开后下入粉皮,盖上大火煮10分钟
3.之后捞起倒入凉水中待用。
4.准备红烧羊肉
5.砂锅羊肉倒入,加入适量的清水,一调羹老抽。
6.加入适量的生姜片和料酒
7.倒入粉皮
8.盖上大火煮开
9.打开尝试味道,再加点生抽,大火煮开3分钟。
10.加入适量的鸡精调味
11.再加入切好的大蒜,拌匀后熄火。
羊肉的营养价值
1.羊肉含有丰富的蛋白质,其含量较猪肉牛肉高。
2.羊肉与猪肉忽和牛肉比,钙、铁、维生素C含量更多。‘
3.羊肉具有独特的膻味,主要是因为脂肪中含有石碳酸的成分,去掉脂肪之后,羊肉便不会再有膻味。
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