羊肉,性温。羊肉有山羊肉、绵羊肉、野羊肉之分。古时称羊肉为羖肉、羝肉、羯肉。小编精心收集了羊肉馅饺子的做法,供大家学习实践一下!
羊肉馅饺子的制作食材
羊肉馅饺子的做法步骤
1.备料,葱、香菜、羊肉、金针菇、分别洗净
2.羊肉剁碎
3.金针菇切碎
4.羊肉分次加水沿着同一个方向搅打,直到羊肉出筋上劲,加入酱油、白酒、蚝油、糖少许的盐拌匀,再加入葱拌匀
5.加入金针菇、香菜和胡椒粉,最后加入香油一起拌匀
6.提前和面醒好,和面的时候再少加点盐,这样饺子皮又柔软,煮的时候又不容易破皮。切大小一致的剂子,
7.擀成圆的饺子皮
8.将馅料放入饺子皮中间,
9.然后对折成半圆形,然后将半圆的两端往中间收拢
10.从左往右用拇指和食指推成波浪折,就是食指稍过拇指前捏,住饺边食指微微将饺皮往前推出褶折,重复褶折直推至右端顶处放手
11.做好的饺子
12.锅内放水烧开,把饺子放进去,开后放冷水三次,饺子就可以出锅了
羊肉的营养价值
1.羊肉含有丰富的蛋白质,其含量较猪肉牛肉高。
2.羊肉与猪肉忽和牛肉比,钙、铁、维生素C含量更多。‘
3.羊肉具有独特的膻味,主要是因为脂肪中含有石碳酸的成分,去掉脂肪之后,羊肉便不会再有膻味。
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