羊肉含有充足的热量,秋冬季节食用,能增加身体的热量,抵御严寒,还能温补身体,提高人体的免疫力。古人云:多吃羊肉,健康长寿。小编精心收集了煲羊肉的做法,供大家学习实践一下!
煲羊肉的制作食材
煲羊肉的做法步骤
1.羊肉切块,焯水洗净
2.蟹味菇、白玉菇去根洗净
3.姜切片、葱切段
4.取砂锅,放入羊肉、姜、葱和足量的水
5.开大火烧开后,去浮沫,调入料酒,改小火炖一小时后,放进蟹味菇、白玉菇,调入盐,再炖10分钟,至蟹味菇、白玉菇熟透即可
羊肉的吃法
1. 煮制时放数个山楂或一些萝卜、绿豆、炒制时放些葱、姜、孜然等佐料可去膻味。
2. 吃涮肉时务必涮透;夏秋季节气候燥热,不宜吃羊肉。 3. 羊肉中有很多膜,切丝之前应先将其剔除,否则炒熟后肉膜硬,吃起来难以下咽。
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