煲羊肉汤的家常做法

羊肉对虚劳嬴瘦、腰膝酸软、脾胃虚弱、食少反胃，头眩明目、肾阳不足、气血亏虚、产后虚冷、缺乳等病症有不错的效果，尤其适合于老年人、体虚的男人和产后的妇女食用。小编精心收集了煲羊肉汤的做法，供大家学习实践一下!

煲羊肉汤的制作食材

煲羊肉汤的做法步​骤

1.准备姜、桂皮、香叶

2.羊肉入锅焯水

3.捞出洗干净

4.锅里放油爆姜

5.放羊肉爆炒

6.放入料酒

7.炒一下

8.放入电砂锅

9.煲1-2小时，十全大补汤就好了

羊肉的使用效果

味甘、性热，入脾、胃、肾、心经;

温补脾胃，用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症;

温补肝肾，用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、阳痿等症;

补血温经，用于产后血虚经寒所致的腹冷痛。

中国古代医学认为，羊肉是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损之佳品，是一种优良的温补强壮剂。

看了“煲羊肉汤的做法”的人还看了：