牛肉含有足够的维生素B6,帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢合成,有助于紧张训练后身体的恢复。平时生活中你会做正宗韩国酱牛肉吗?现在,觅食录小编来告诉你正宗韩国酱牛肉的做法。
正宗韩国酱牛肉的食材准备
正宗韩国酱牛肉的具体做法步骤
1.牛腱子用水浸泡五个小时,泡出血水,再彻底洗净;
2.切成大块;
3.香料备齐;
4.放入搅拌机的研磨杯里,打成粉末;
5.干黄酱;
6.干黄酱放入大盆中,倒入水,水量为炖牛肉所需的量;
7.慢慢将黄酱水倒入炖牛肉的锅中;
8.剩下的渣子丢掉;
9.大火煮开黄酱水,沸腾后放入牛腱子块,再倒入调料粉,搅匀;
10.水再次沸腾后,捞出浮沫,转小火炖约3个小时;炖的过程中要给肉翻几次身,1小时的时候,倒入1小碗老汤,直至最后牛肉缩到原大小的一半就好了。关火后牛肉仍在锅中,晾凉后放入冰箱冷藏一夜;
11.用锡纸包住再冷藏5小时以上,肉更加紧致一些就可以食用了。
正宗韩国酱牛肉做法制作技巧
1、牛肉选牛腱肉质更细嫩;
2、泡牛肉的时候将水管开的最小,滴水状态,更有益于血水被冲掉;
3、使用干黄酱的味道更醇正;
4、卤好后放在汤汁里浸泡一夜更入味;
5、最后用锡纸包裹紧实肉质更紧致有口劲儿;
6、搭配辣椒油糖蒜都更加美味。
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