中医认为,羊肉具有补精血,益虚劳,温中健脾,补肾壮阳,养肝等功效。对虚劳嬴瘦、腰膝酸软、脾胃虚弱、食少反胃,头眩明目、肾阳不足、气血亏虚、寒疝、产后虚冷、缺乳等病症有良效。小编精心收集了羊肉串的做法,供大家学习实践一下!
羊肉串的制作食材
羊肉串的做法步骤
1.准备羊肉串
2.取出无需解冻
3.电饼铛预热
4.刷油
5.码放羊肉串
6.煎至两面金黄即可
羊肉的功效
“要想长寿,常吃羊肉”。吃羊肉容不仅容易消化,而且多吃羊肉还能够有效的提高身体素质、促进血液循环、增强御寒能力、提高抗疾病毒的能力。羊肉无论是红烧还是清炖或烤制食用,味皆鲜香。羊肉是冬季的进补佳品,也是我们最佳选择美食,总之吃羊肉好处多多。
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