牛肉对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效补充三磷酸腺苷,从而使训练能坚持得更久。平时生活中你会做黑椒牛肉烤肠吗?现在,觅食录小编来告诉你黑椒牛肉烤肠的做法。
黑椒牛肉烤肠的食材准备
黑椒牛肉烤肠的具体做法步骤
1.原料图。
2.猪肉和牛肉绞成肉泥备用。
3.葱姜蒜胡椒,加一汤匙红酒,一汤匙生抽打碎成泥。
4.倒入打碎的黑椒泥。放入蛋清一个,红薯淀粉2汤匙,盐1茶匙,鸡精1茶匙。用打蛋器充分搅打上劲。肉里有黏胶的感觉。
5.如图,细腻润滑,用手捏有黏胶的感觉。
6.灌成香肠,80度温水煮20分钟,捞出沥干。
7.蚝油+黑胡椒+叉烧酱混合成刷料。
8.香肠上用牙签戳几个洞,200度预热,10分钟刷一次料,反一次面,一共烤30分钟。
9.烤到香肠外皮焦黄即可。
10.成品图,切片配意大利面超级棒。糖果舅直接吃,吃了两个。
黑椒牛肉烤肠做法制作技巧
1,肠衣要用水浸泡2小时后,洗净,套在水龙头上冲一遍。
2,我说的方法不知道明白没,反正超级好灌,不用手去挤肉了,而且很实在很好。
3,因为牛肉太瘦,所以我加了五花肉做的肉泥。喜欢吃到肉颗粒的也可以直接切丁。
3,加入蛋清和淀粉后要使劲搅打。不然口感不好。
4,叉烧酱添加会有点甜味,没有叉烧酱的话用蚝油+蜂蜜一点点。
5,这个方子有很重的蒜味,因为我家喜欢蒜味的,有点那个蒜香豌豆的程度。不喜欢的大蒜少放。
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