爆炒羊肉应该怎么做

羊肉是绝佳的食疗保健品，羊肉、羊血、羊骨、羊肝、羊奶、羊胆等等可用于多种疾病的治疗，具有较高的药用价值。小编精心收集了爆炒羊肉的做法，供大家学习实践一下!

爆炒羊肉的制作食材

爆炒羊肉的做法步骤

1.芫荽 羊肉片 彩椒准备好

2.孜然粉 干姜粉准备好

3.芫荽 彩椒切成段和丝

4.锅中放入适量的花生油

5.放入羊肉片

6.放入味极鲜

7.放入孜然粉

8.放入干姜粉

9.放入盐 芫荽翻炒一下即可

10.好好吃啊

羊肉的功效

1.温补脾胃

用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症。

2.温补肝肾

用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、阳痿等症。

3.补血温经

用于产后血虚经寒所致的腹冷痛。

4.保护胃黏膜

羊肉可保护胃壁，增加消化酶的分泌，帮助消化。中医认为，羊肉还有补肾壮阳的作用，适合男士经常食用。羊全身是宝。羊肉是绝佳的食疗保健品，羊肉、羊血、羊骨、羊肝、羊奶、羊胆等等可用于多种疾病的治疗，具有较高的药用价值。

5.补肝明目

羊肉有益血、补肝、明目之功效，对治疗产后贫血、肺结核、夜盲、白内障、青光眼等症有很好的效果。羊奶与牛奶相比，富含更多脂肪和蛋白质，是肾病病人理想的食品之一，也是体虚者的天然补品。

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