牛肉对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效补充三磷酸腺苷,从而使训练能坚持得更久。你都知道哪些杏鲍菇牛肉丸的做法呢?接下来觅食录小编为你分享杏鲍菇牛肉丸的做法。
杏鲍菇牛肉丸的食材准备
杏鲍菇牛肉丸的具体做法步骤
1.备料杏鲍菇,牛肉丸。
2.牛肉丸提早隔水蒸制熟透。
3.另热锅加油,将杏鲍菇下锅,炒至食材出味微出水。
4.再加适量蒸鱼豉油调味。
5.再将蒸好的牛肉丸下锅。
6.再加适量葱花点缀即可。
7.一份牛肉丸杏鲍菇完成。
杏鲍菇牛肉丸做法制作技巧
蒸鱼豉油是提鲜提味的好调为,少量就可以使的菜很美味。
杏鲍菇炒制后会微出水,要注意这类菜最好不要加清水去焖。
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