羊肉是个好东西,特别是在冬天,吃羊肉对身体有很多好处,平时生活中你会做白菜羊肉丸汤吗?现在,觅食录小编来告诉你白菜羊肉丸汤的做法。
白菜羊肉丸汤的食材准备
白菜羊肉丸汤的具体做法步骤
1.花椒水热水泡好备用
2.羊肉馅把所有调料加入搅拌均匀
3.粉条用热水泡好
4.白菜切丝备用
5.锅里放油,油热后把白菜放入翻炒片刻
6.加水和粉条,煮至水开
7.加入羊肉丸子,烧至5分钟左右
8.喜欢的话可以加点醋和辣椒
羊肉的营养价值
1.羊肉含有丰富的蛋白质,其含量较猪肉牛肉高。
2.羊肉与猪肉忽和牛肉比,钙、铁、维生素C含量更多。
3.羊肉具有独特的膻味,主要是因为脂肪中含有石碳酸的成分,去掉脂肪之后,羊肉便不会再有膻味。
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