香菇牛肉酱的做法图解步骤

牛肉中富含大量的铁，铁是造血所必需的元素，多食用牛肉有助于缺铁性贫血的治疗。你都知道哪些香菇牛肉酱的做法呢?接下来觅食录小编为你分享香菇牛肉酱的做法。

香菇牛肉酱的食材准备

香菇牛肉酱的具体做法步骤

1.原料图片。

2.牛肉洗净，切成小粒。

3.香菇去蒂洗净，切成粒。

4.干贝洗净，加葱姜黄酒上笼蒸30分钟，取出撕成干贝丝。

5.葱、姜、蒜择洗干净，切碎。

6.葱、姜、蒜炒出香味。

7.放入牛肉粒炒散。

8.再放入干贝丝炒干水分。

9.放黄豆酱、柱候酱、海鲜酱炒出酱香味。

10.加入香菇粒。

11.继续用小火炒出油，加鸡精调好口味。

12.好了。

与牛肉相克的食物

牛肉和红糖一起食用会引起胀气;

牛肉和盐菜一起食用会中毒;

牛肉和鲶鱼一起食用会中毒;

牛肉和田螺一起食用会中毒;

牛肉和豆酱一起吃会伤五脏;

牛肉与香附子食则生九子疮;

牛肉与韭菜同吃，容易上火;

牛肉和橄榄同食会引起身体不适。