川味爆炒羊肉的做法

羊肉具有温补作用，最好在冬天食用。夏秋季节气候热燥，不宜吃羊肉。平时生活中你会做川味爆炒羊肉吗?现在，觅食录小编来告诉你川味爆炒羊肉的做法。

川味爆炒羊肉的食材准备

川味爆炒羊肉的具体做法步骤

1.羊肉切成片;

2.加入盐，生抽拌匀;

3.胡萝卜去皮，切成条备用;

4.准备大量的蒜，香菜和葱花;

5.锅中放底油，然后下羊肉爆炒至出油;

6.出香味后加入胡萝卜一起炒匀;

7.再加一点生抽提鲜;

8.放孜然粉;

9.最后下蒜，香菜和葱花炒匀即可!上锅前再撒点煎香的白芝麻。

食用羊肉的注意事项

(1)凡有发热、牙疼、口舌生疮、发热等症状的人应少食。

(2)高血压、肝病、急性肠炎或其他感染性疾病的人不应食用羊肉。

(3)涮羊肉的汤不应多喝，因为羊肉火锅汤底经过高温反复煮沸，有的营养物质已被破坏并形成了一些对身体有害的物质。