牛肉的营养价值高,古有“牛肉补气,功同黄芪”之说。凡体弱乏力、中气下陷、面色萎黄、筋骨酸软、气虚自汗者,都可以将牛肉炖食。平时生活中你会做可乐土豆牛肉吗?现在,觅食录小编来告诉你可乐土豆牛肉的做法。

可乐土豆牛肉的食材准备

可乐土豆牛肉的具体做法步骤

可乐土豆牛肉的做法步骤1

1.牛腱肉备好。

可乐土豆牛肉的做法步骤2

2.土豆, 胡萝卜,姜,小葱洗净备用。

可乐土豆牛肉的做法步骤3

3.牛肉先直的切成长条。

可乐土豆牛肉的做法步骤4

4.再横着切。这样牛肉吃起来才不会老。

可乐土豆牛肉的做法步骤5

5.水烧开把牛肉放进开水中氽汤到肉变白色捞出,

可乐土豆牛肉的做法步骤6

6.过凉水,沥干水分备用。

可乐土豆牛肉的做法步骤7

7.土豆 胡萝卜切滚刀,姜切片,葱切细

可乐土豆牛肉的做法步骤8

8.可口备用。

可乐土豆牛肉的做法步骤9

9.锅放油烧热,放入葱末,姜片炒香。

可乐土豆牛肉的做法步骤10

10.然后放入牛腱肉略炒。

可乐土豆牛肉的做法步骤11

11.再倒入口乐翻炒匀,用在大火烧开。

可乐土豆牛肉的做法步骤12

12.然后放入土豆 胡萝卜块,放生抽,盐,胡椒粉,再加入少许清水。

可乐土豆牛肉的做法步骤13

13.倒进砂锅炖至1小时,让牛肉入味。

可乐土豆牛肉的做法步骤14

14.可乐土豆牛肉盛碗即可食用。

怎么挑选牛肉

1脂肪是乳白色,肉是鲜红色,细致有弹性

2有鲜牛肉的特有正常气味

3面微干或有风干膜,触摸时不粘手

4肉质细致有弹性,指压后的凹陷能立即恢复

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