水牛肉能安胎补神,黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。平时生活中你会做土豆牛肉汤吗?现在,觅食录小编来告诉你土豆牛肉汤的做法。
土豆牛肉汤的食材准备
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土豆牛肉汤的具体做法步骤
1.小朋友很喜欢喝汤,今天炖了一次牛肉汤给孩子喝
2.煮出脏东西后倒掉清洗干净
3.煮出脏东西后倒掉清洗干净
4.加入小葱
5.加入大料及五香料粉 然后大火煮开转小火炖80分钟
6.土豆去皮放水里泡一会
7.西红柿切碎 锅里倒油倒入西红柿炒匀
8.西红柿 一直不停的炒,炒出水份,也可以在加一点水一起炒
9.然后加入煮过的牛肉炒匀
10.然后加入土豆炒匀
11.加入盐翻炒
12.这个炖好的牛肉汤
13.翻炒均匀后加入煮牛肉的汤,盖过菜,然后大火炖开转中火炖40分钟
14.这个炖好的牛肉汤
如何挑选牛肉
一闻,新鲜肉具有正常的气味,较次的肉有一股氨味或酸味。 二摸,一是要摸弹性,新鲜肉有弹性,指压后凹陷立即恢复,次品肉弹性差,指压后的凹陷恢复很慢甚至不能恢复,变质肉无弹性;
二要摸黏度,新鲜肉表面微干或微湿润,不粘手,次新鲜肉外表干燥或粘手,新切面湿润粘手,变质肉严重粘手,外表极干燥,但有些注水严重的肉也完全不粘手,但可见到外表呈水湿样,不结实。
三看,看肉皮有无红点,无红点是好肉,有红点者是坏肉;看肌肉,新鲜肉有光泽,红色均匀,较次的肉,肉色稍暗;看脂肪,新鲜肉的脂肪洁白或淡黄色,次品肉的脂肪缺乏光泽,变质肉脂肪呈绿色。
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