羊肉含有丰富的蛋白质,其含量较猪肉牛肉高。你都知道哪些红焖羊肉白萝卜的做法呢?接下来觅食录小编为你分享红焖羊肉白萝卜的做法。
红焖羊肉白萝卜的食材准备
红焖羊肉白萝卜的具体做法步骤
1.羊肉浸泡1小时,下锅焯水几分钟捞出;
2.调料:葱姜蒜,花椒大料桂皮;
3.羊肉,加入清水,加入葱姜蒜,花椒大料桂皮,老抽,料酒,冰糖,盐炖煮;
4.炖至羊肉软烂捞出,控干水分,稍晾一会儿;
5.白萝卜洗净去皮切滚刀块;
6.炒锅加油烧热,下干辣椒炒香;
7.下羊肉煸炒;
8.加白萝卜炒一会儿;
9.加入炖羊肉的汤,小火焖煮;
10.20分钟后,白萝卜焖软即可;
11.红焖羊肉萝卜。
羊肉的保存方法
1、鲜羊肉的保存最好是剔骨后用塑料薄膜紧紧地包裹起来,排除空气,在零下15度以下密闭冷冻起来,这样保存的羊肉至少半年内可以保持羊肉的新鲜。
2、先把新鲜羊肉切成细丁,在锅里倒进适量的食用油加热,待油热之后,放进羊肉翻炒。一直要炒到羊肉里没有一点水分为止,再加入盐。晾凉后把羊肉放进干净的容器里,要吃的时候再取出来。这样保存的羊肉做羊肉汤面或是炒孜然羊肉非常好吃。
3、可用熏晒法保存新鲜羊肉。把羊肉切成一片片的,在肉的两面都抹上盐,然后挂起来,或是平摊在阳光下晒干。一般晒几天就好了。这样可使羊肉保存的时间很长,而且味道很好。
4、可用风干法保存新鲜羊肉。将羊肉抹上盐或别的调味品,也可用酱油浸红,挂在背阴处,用干燥的风吹直至羊肉硬化,但绝不要用太阳晒。这样就能把羊肉中的水分除掉,风干后食用。
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