牛肉的营养价值高,古有“牛肉补气,功同黄芪”之说。凡体弱乏力、中气下陷、面色萎黄、筋骨酸软、气虚自汗者,都可以将牛肉炖食。平时生活中你会做土豆烧牛肉吗?现在,觅食录小编来告诉你土豆烧牛肉的做法。

土豆烧牛肉的食材准备

土豆烧牛肉的具体做法步骤

1.准备好所用食材。

土豆烧牛肉的做法步骤2

2.葱切段,姜切片,准备好八角 香叶 辣椒。

土豆烧牛肉的做法步骤3

3.

将牛肉洗净切成大块。

土豆烧牛肉的做法步骤4

4.土豆去皮,切成滚刀块备用。

土豆烧牛肉的做法步骤5

5.切好的牛肉用清水泡出血水。

土豆烧牛肉的做法步骤6

6.将牛肉焯水后沥干水分。

土豆烧牛肉的做法步骤7

7.锅中注入少量的油爆香八角 香叶 和葱姜。

土豆烧牛肉的做法步骤8

8.加入豆瓣酱煸炒均匀。

土豆烧牛肉的做法步骤9

9.加入 酱油 糖和开水。

土豆烧牛肉的做法步骤10

10.倒入焯水的牛肉,大火烧开,转小火,焖制1小时。

土豆烧牛肉的做法步骤11

11.加入盐和土豆块,继续焖制40分钟。

土豆烧牛肉的做法步骤12

12.收干汤汁即可。

牛肉怎么炖烂

1.选肉:要用胸口、腰板、揣窝、前腱、尾根等部位,这些部位有筋,肥瘦相同。肉选好后,先整块洗冲,切成核桃大小块,浸在清水中30分钟,除去污染物质。注意不要用热水焯防其变老。

2.调汤:要使用温水,不要冷水,温水可使肉表面蛋白质迅速凝固,防止肉中氨基酸外浸,保持肉味鲜美,水量以没过肉为宜,再加些面酱,用筷子搅开(最好不用酱油,酱油在高温下易变苦),水要一次加足,如发现水少,可加些开水,凋好后加适量盐。

3.投料:放肉以后,照下面比例加调料,以2500克牛肉为例,可加葱寸长三四段,姜一块切开,蒜四瓣,再将大料枚、桔皮四块、花椒20粒,用纱布包好,放入锅内。

4.火候:旺火烧开后,掀开锅敞炖20分钟,去掉异味,再盖盖,改为微火小开,使汤面上浮油保护温度,起到焖的作用,锅底火起到炖的作用,约两小时即熟。

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