蒜苗牛肉丝的做法步骤

牛肉的营养价值高，古有“牛肉补气，功同黄芪”之说。凡体弱乏力、中气下陷、面色萎黄、筋骨酸软、气虚自汗者，都可以将牛肉炖食。你都知道哪些蒜苗牛肉丝的做法呢?接下来觅食录小编为你分享蒜苗牛肉丝的做法。

蒜苗牛肉丝的食材准备

蒜苗牛肉丝的具体做法步骤

1.准备配菜

2.牛肉丝入锅煸炒

3.加入蒜苗

4.调味

5.完成

与牛肉相克的食物

牛肉和红糖一起食用会引起胀气;

牛肉和盐菜一起食用会中毒;

牛肉和鲶鱼一起食用会中毒;

牛肉和田螺一起食用会中毒;

牛肉和豆酱一起吃会伤五脏;

牛肉与香附子食则生九子疮;

牛肉与韭菜同吃，容易上火;

牛肉和橄榄同食会引起身体不适。