羊肉含有丰富的蛋白质,其含量较猪肉牛肉高。你都知道哪些羊肉冻豆腐汤的做法呢?接下来觅食录小编为你分享羊肉冻豆腐汤的做法。

羊肉冻豆腐汤的食材准备

羊肉冻豆腐汤的具体做法步骤

羊肉冻豆腐汤的做法步骤1

1.羊肉汤制作的食材有:

羊肉片、粉丝、冻豆腐(切块)、白菜(切块)、香菜(切成碎末)、葱姜末

调料:

芝麻酱、酱豆腐、韭菜花、酱油、料酒、盐、醋、味精

羊肉冻豆腐汤的做法步骤2

2.锅内水烧开,先放入冻豆腐和白菜,当然别忘了放葱姜末(多葱少姜)煮到开锅。

羊肉冻豆腐汤的做法步骤3

3.煮白菜冻豆腐的同时,准备调料。取一小碗,放入芝麻酱:酱豆腐:韭菜花=3:2:1 (量根据汤的多少来决定)再加入适量的酱油、料酒、盐、醋、味精,调匀备用。

羊肉冻豆腐汤的做法步骤4

4.开锅后,放入羊肉片和粉丝,搅匀,不要粘连。

羊肉冻豆腐汤的做法步骤5

5.等肉和粉丝熟了以后,倒入事先调好的调料,撒入香菜末,出锅!

羊肉冻豆腐汤的做法步骤6

6.满满一锅汤汤水水的,好多多的“货”。制作简单、营养均衡。

我还是爱吃汤多的,再加上一勺汤。迫不及待,我先吃了。

羊肉的选购

优质羊肉的肉质色泽淡红、肌肉发散、肌纤维较细短,肉不黏手,质地坚实;

脂肪呈白色或微黄色,质地硬而脆。

如果羊肉色暗淡,脂肪缺乏光泽,用手压后凹陷复原慢,且不能完全恢复到原状,则表明羊肉已经不新鲜,不宜选购。

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