牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;你了解牛肉的做法步骤吗?现在觅食录小编给你推荐香辣牛肉粒的做法步骤。
香辣牛肉粒.牛里脊肉粒
牛里脊350、牛肉酱2大勺、红尖椒 50克、朝天辣2个、蒜苗50克、原味姜汁一汤匙、料酒 一汤匙、生粉 一茶匙、盐少许、酱油适量
制作步骤
1、牛肉切成小丁,用姜汁、料酒、生粉和少许盐腌制10分钟。
2、红尖椒切成小丁,朝天辣切碎,蒜苗切成小丁,与辣椒放在一起备用。
3、炒锅放油烧热,倒入牛肉粒,翻炒至变色加牛肉酱炒匀,出锅备用。
4、炒锅洗净,放少量油,烧热后将辣椒和蒜苗爆香。
5、倒入牛肉粒,一起翻炒,加点酱油使颜色更好看,中途要是觉得有点干,就加点料酒,炒至辣椒和蒜苗断生即可。
香辣牛肉粒.家常牛肉粒
食材准备
牛肉500克、食盐、鸡精、葱、姜、花椒、干辣椒、料酒、生抽、老抽、白芝麻、白糖、烤肉酱、植物油等适量
制作步骤
1、牛肉切粗条或粒,用清水浸泡1小时,干辣椒剪成段,葱切段,姜切片。
2、将牛肉的水分挤干,血水倒掉,加入料酒,再加入1/2茶匙盐。
3、放入葱段和姜片,拌匀腌制30分钟,将生抽、老抽、白糖和剩余的盐混合,加入烤肉酱。
4、再调入鸡精,搅拌均匀待用,锅中倒入植物油,待油5成热时,放入辣椒和花椒,炒出香味后熄火。
5、将炒香的辣椒和花椒放入电饭煲,放入腌制好的牛肉,加入调好的料汁,充分搅拌均匀,使食材均匀裹满料汁。
6、菜单中选择“炖煮”功能,时间设置为40分钟,按下煮饭键,程序结束后出锅,撒适量熟白芝麻 。
香辣牛肉粒.五香牛肉粒
食材准备
牛肉500克、食盐1/2茶匙、葱1/2根、姜3片、八角1个、花椒20粒、生抽1汤匙、辣椒(红,尖,干)5-8个、孜然粉1/2茶匙、辣椒粉1茶匙、五香粉1/2茶匙、白糖1汤匙、植物油2汤匙
制作步骤
1、选择筋膜较少的鲜牛肉,洗净后改刀切成大块,锅放水烧开,放入牛肉块煮8-10分钟,去除血水,捞出沥水
2、将改好的牛肉块切成约1.5厘米见方的小肉粒。
3、拿出炒锅,锅中放植物油,放入花椒、八角炸一下,放入牛肉粒翻炒,加入葱段、姜片炒出水份,再放入生抽、糖、盐、孜然粉、尖椒以及干红辣椒调味,
4、加入一些开水,与肉齐平,煮至水快干时关火,注意查看,防止烧糊了。
5、将牛肉粒放入铺上锡纸的烤盘,烤箱上下火150度提前预热,热风模式,放入烤盘,约烤15分钟,牛肉粒就比较干爽了,喜欢有嚼劲的可加烤5分钟。
6、取出烤盘,根据个人喜好,撒一些孜然粉、辣椒粉、五香粉,用筷子拌匀即可。
小贴士.牛肉粒制作小技巧
香辣牛肉粒
1、牛肉选择的时候,最好选择那些牛大腿或臀部上的肉。
2、能吃辣可以适当减少辣椒的用量,也可做成其他风味的。
3、如果喜欢牛肉干,可以将牛肉提前炒制十几分钟,去掉多余水分。
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