牛肉中含有的锌是一种有助于合成蛋白质、能促进肌肉生长的抗氧化剂,对防衰防癌具有积极意义;你想看看牛肉怎么做好吃吗?下面觅食录小编为你整理了咖喱牛肉的做法。
咖喱牛肉的做法
食材准备
牛肉1斤,胡萝卜2根,洋葱一个,黄油20克,牛奶500克,咖喱膏50克,蒜,姜,盐适量。
方法步骤
1、将牛肉和各种蔬菜全部切成块状;
2、黄油炒香蒜末,然后加入牛肉炒至变色;
3、然后加入洋葱略炒,加入胡萝卜翻炒;
4、然后加入土豆,咖喱膏,牛奶,加水刚刚没过食材即可;
5、然后加盐,熬制汤浓,肉烂即可。
家常咖喱牛肉的做法
食材准备
牛肉800克,土豆300克,胡萝卜1根,洋葱1个,食盐适量,蒜适量,咖喱20克,黄油5克,水适量,牛奶200ml。
方法步骤
1、牛肉洗净后下入冷水锅中焯去血水;
2、土豆和胡萝卜切块,洋葱也切块,大蒜拍扁;
3、起炒锅,放入黄油,融化后放入大蒜炒香,然后放入洋葱炒香;
4、然后加入牛肉,倒入足量开水,倒入适量牛奶;
5、放入咖喱块,中小火炖牛肉7成熟,放入土豆和胡萝卜块;
6、加入盐调味,炖至土豆和胡萝卜软烂,汤汁收浓即可。
特色咖喱牛肉的做法
食材准备
牛肉,红绿彩椒,上药,椰汁,葱姜蒜,洋葱,花椒水,咖喱块,盐,鸡精,生抽,冰糖,料酒。
方法步骤
1、牛肉切块,放入锅中,加水加料酒,煮出血水;
2、洋葱,山药切块,葱姜蒜切好;
3、炒锅放油,爆香葱姜蒜,然后放入牛肉块,炒香;
4、接着倒入冰糖,生抽,老抽,盐,鸡精,料酒,花椒水炖15分钟;
5、然后放入山药,洋葱,溶解的咖喱块,再倒入椰汁和干辣椒小火炖半小时;
6、炖至汤收汁后放入彩椒块,翻炒均匀后再炖2分钟即可。
声明:本站所有文章,如无特殊说明或标注,均为本站原创发布。任何个人或组织,在未征得本站同意时,禁止复制、盗用、采集、发布本站内容到任何网站、书籍等各类媒体平台。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益,可联系我们进行处理。
本篇文章内容来源于网络,转载请注明出处,并自行承担所有风险与责任!
我要咨询创业加盟项目
您可以根据下列意向,快捷留言
想要合作,请尽快联系.
合作流程怎样的?
合作费是多少钱?
有哪些扶持政策?
能实地考察吗?
* 提交后请耐心等待第三方专人与您联系