牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;你都知道哪些烤牛肉卷饼的做法呢?接下来觅食录小编为你分享烤牛肉卷饼的做法。
烤牛肉卷饼的成品图
烤牛肉卷饼的食材准备
烤牛肉卷饼的具体做法步骤
1.面粉里倒入一大勺开水,用筷子搅拌
2.再用手揉成团,醒15分钟后再揉一次,再醒十分钟
3.分成同样大小的剂子
4.取一个小剂子按扁,上面抹油
5.盖上一个剂子
6.用擀面杖擀成薄薄的饼
7.放在电饼铛里
8.盖上盖子,烙熟即可
9.出锅,趁热撕开
10.把炒好的菜放在上面,卷起来即可
如何把牛肉炖烂
李时珍曾指出,“煮老鸡肉硬,入山楂数颗即易烂”,对于牛肉,山楂也有相同的效果。山楂中有机酸含量高,可以嫩化牛肉纤维,从而使其更容易炖烂,还能起到解腻的作用。
具体做法是,先把洗干净的牛肉切成小块,再放入开水中焯一下,去掉浮沫。然后把焯好的牛肉取出来,加入山楂和其他佐料后,放入清水中小火慢炖。但山楂的量不 要过多,一般半斤牛肉配上2~3颗山楂就比较美味,这样不仅可以使牛肉口感嫩,而且不会影响其他佐料的效果,更不会破坏牛肉的营养。
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