牛肉属于高蛋白食品,对肾炎患者不可多食,以免加重肾脏负担,与氨茶碱类药物同用,也会使其疗效下降。你了解牛肉的做法步骤吗?现在觅食录小编给你推荐香煎牛肉饼的做法步骤。
香煎牛肉饼的做法
材料
面,牛肉,生抽,盐,葱,花椒面
做法
1.将牛肉馅拌入葱碎、生抽、盐、花椒面腌制30min;
2.盆内放入适量面粉,倒入开水,用筷子搅成面疙瘩,稍冷将面疙瘩用手和成尽量软的面团,室温下饧10-20min;
3.将面团掐成小团,用手捏扁,放入适量腌制好的肉馅,然后包成包子,将包子揉圆压扁;
4.锅内放油热至6层熟,放入做好的牛肉饼,中火加热,经常翻,两面金黄时即可出锅喽!
小诀窍
1.一定要开水和面呦,而且面尽量软,这样煎出来面不会硬,里面很嫩的哦~
2.如果面粘手可以稍沾点面粉或者手上沾点油~
菜远牛肉的做法
用途原料:嫩牛肉250克、芥蓝菜250克、姜2片。
(1)酒1大匙、酱油1大匙、芡汁1大匙、色拉油1大匙。 (2)酒1大匙、蚝油2大匙、糖半大匙、芡汁半大匙。
制作:1.牛肉洗净,切薄片,用调味料(1)腌20分钟。
2.芥蓝菜折小段,洗净,用开水氽一下,捞出后立刻冲凉备用
3.先将牛肉过油,捞出后将多余的油倒掉,另用2大匙油炒姜片和芥蓝菜,接着牛肉回锅。
4.淋入调味料(2),炒匀即盛出。
适用于:火锅、铁板、炭火烤肉、串烧、煎炒烹炸、牛肉饭及肥牛肉面
香草红汁牛肉的做法
材料:牛腩500克,洋葱(中等大小)半个,西红柿1个,胡萝卜2根
调料:欧芹、黑胡椒粒、盐、红葡萄酒适量,番茄酱150
做法:
1.牛肉切块,放凉水锅,开火,焯水后取出用热水冲净血沫
2.洋葱切大粒,西红柿用开水略烫去皮后切小块,胡萝卜切滚刀块备用
3.锅内热油,三成热时,下入洋葱,中大火,将洋葱煸到表面微黄
4.放入西红柿粒,煸出红油
5.加入欧芹、黑胡椒粒、番茄酱,翻炒均匀
6.倒入开水(能没过牛肉的量)
7.将牛肉放入,加入葡萄酒,大火烧开后,盖盖,改小火炖2小时
8.加入胡萝卜、加盐调味,再盖盖小火焖煮1小时即可!
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