羊肉中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、还含有维生素族、维生素A、烟酸等。可为人体提供足够的营养。你了解铁板孜然羊肉的做法步骤吗?下面觅食录小编为你整理了铁板孜然羊肉的做法。
铁板孜然羊肉的成品图
铁板孜然羊肉的食材准备
铁板孜然羊肉的具体做法步骤
1.天寒地冻,买了一条羊腿,把羊腿上的瘦肉剔下洗净。(骨头炖汤)
2.羊肉切薄片。
3.放入容器,加料酒、酱油、姜片、黑胡椒粉、食盐抓匀腌制30分种。
4.把大葱白洗净切丝备用。
5.电饼铛通电预热。
6.电饼铛烧热后,摸少许食用油,然后把羊肉片均匀摊在铁板上煎烤。
7.煎至羊肉熟透后,放上大葱丝。
8.一勺孜然粉、半勺黑胡椒粉、半勺辣椒粉拌匀即可。
怎么区别绵羊肉和山羊肉
一是看肌肉。绵羊肉黏手,山羊肉发散,不黏手;
二是看肉上的毛形,绵羊肉毛卷曲,山羊肉硬直;
三是看肌肉纤维,绵羊肉纤维细短,山羊肉纤维粗长;
四是看肋骨,绵羊的肋骨窄而短,山羊的则宽而长。
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