白萝卜炒牛肉的做法_白萝卜炒牛肉怎么做好吃

牛肉适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。小编精心收集了白萝卜炒牛肉的做法，白萝卜炒牛肉味道鲜美，老少皆宜，现在觅食录小编给你推荐白萝卜炒牛肉的做法步骤。供大家学习实践一下!

白萝卜炒牛肉的制作食材

白萝卜炒牛肉的做法步骤

1.白萝卜。葱。牛肉

2.把萝卜切成丝

3.牛肉切片

4.牛肉加点酱油和地瓜粉弄起来

5.锅内烧热，放葱头爆香，在放入萝卜

6.加点水闷下

7.萝卜放水闷一两分钟，放入牛肉片

8.煮到牛肉没有血水

9.煮到牛肉没有血水，翻几下放入葱花，调料，在翻几下就可以的了

牛肉的食用禁忌

1、牛肉不能和板栗同食，同食可降低对人体有益的营养价值，因此不可同吃。

2、牛肉和豆酱一起吃会伤五脏。

3、牛肉与韭菜一起吃，非常容易上火。

4、牛肉与香附子食则容易生九子疮。

5、牛肉不宜与黍米同吃，引起消化不良。

6、牛肉和红糖同吃会涨肚子。

7、牛肉与白酒同吃，容易上火，牙龈容易发炎。

8、牛肉同生姜同吃，容易上火。

9、牛肉不可与鱼肉同烹调。

10、牛肉不可和田螺一起吃，同吃会引起中毒。

11、牛肉与猪肉同吃，一温中健脾，一冷腻滋阴，一温一寒，互相抵触。