羊肉和萝卜都是秋冬季的养生食物。同样适合老人朋友适当进食。做个红烧的羊肉,加上白萝卜一起炖,绝对是最好的搭配。下面是觅食录小编就告诉大家羊肉炖白萝卜的具体做法,希望对大家有帮助!

羊肉炖白萝卜的成品图

羊肉炖白萝卜的食材准备

羊肉炖白萝卜的做法步骤

羊肉炖白萝卜的做法步骤1

1.将买来的冻羊肉泡入水中,解冻的同时也泡出血水。大约数小时。

羊肉炖白萝卜的做法步骤2

2.将化冻的肉清洗干净,并切成大块。

羊肉炖白萝卜的做法步骤3

3.焯烫一下,再次去除污血。倒掉脏水,将肉再次清洗干净备用。注:这是去羊肉的膻必要措施。

羊肉炖白萝卜的做法步骤4

4.备好香料:葱、姜、桔皮、红枣和八角。注:相当简单的几样也是全部的精华,过多的香料将会盖住羊肉的本来的香味,其实烧羊肉八角也是可以不用的。

羊肉炖白萝卜的做法步骤5

5.将羊肉炒干,下香料。

羊肉炖白萝卜的做法步骤6

6.炒出香味,倒点酱油。

羊肉炖白萝卜的做法步骤7

7.翻炒均,加少量的水,盖锅烧开。

羊肉炖白萝卜的做法步骤8

8.盛到高压锅中,加适量的盐,再加几块西红柿。注:1,西红柿一定要用是提鲜的关键。2,转入高压锅是为了快速煮入味,不想用高压锅就继续在炒锅里煮好了。

羊肉炖白萝卜的做法步骤9

9.用肉档加压。

羊肉炖白萝卜的做法步骤10

10.将白萝卜切成大块。

羊肉炖白萝卜的做法步骤11

11.入炒锅稍微炒几下。

羊肉炖白萝卜的做法步骤12

12.将解压的羊肉倒入。

羊肉炖白萝卜的做法步骤13

13.盖上锅盖,大火烧开,转中火,水分收干,一般萝卜也就烧好了。

羊肉炖白萝卜做法小贴士

1.做肉类食品要用葱姜去异味,已经被共认。而红枣、陈皮和西红柿用于红烧羊肉中是可以大大提高羊肉的鲜美,又可让羊肉无膻味之秘密武器。

2.其实烧羊肉八角也是可以不用的。

3.这会买的是小羊,没有什么肥的,如肥的较多,可以切下来炼油,做为炒萝卜的油。

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